“士别三日，当刮目相待”是一句源自中国古语的成语，出自《三国志·吴书·吕蒙传》。这句话的字面意思是：一个读书人分别了三天，应当用新的眼光看待他。实际上，这句话是用来比喻时间虽短，但人的能力和境遇可能会发生显著的变化，因此不能用过去的眼光去评价现在的他。
这个故事来源于三国时期东吴名将吕蒙的事迹。吕蒙原本是一个武夫，不被世人所重视。后来，在孙权的鼓励下，他开始勤奋学习，最终成为一位文武双全的大将，甚至能够与鲁肃这样的学者进行学术讨论。鲁肃曾说：“吾谓大弟但有武略耳，至于今者，学识英博，非复吴下阿蒙。” 吕蒙听后回答道：“士别三日，即更刮目相待。” 这句话后来就演变成了我们现在所熟知的成语。
这个成语告诉我们，不要因为一个人过去的成就或表现而对他做出固定的看法。每个人都有可能在成长和进步中发生变化，我们应该学会用发展的眼光看待他人，给予他们更多的机会和支持。同时，这句话也激励着我们自己，无论处于何种境地，都应该保持学习的态度，不断充实自己，提升自我，从而实现自身的蜕变与发展。
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