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红苕饼做法

红苕饼的做法

红苕饼,又名红薯饼,是一种简单易做且营养丰富的传统小吃。它以红苕(即红薯)为主要原料,外酥里嫩,甜香可口,深受大人小孩的喜爱。以下是制作红苕饼的详细步骤。

首先,准备所需食材:新鲜的红苕300克、糯米粉200克、白糖适量以及少许食用油。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些芝麻或者椰蓉作为点缀。

接下来是制作过程。将红苕洗净后去皮,切成小块放入蒸锅中蒸熟。待红苕完全软烂后取出,用勺子压成泥状,并加入适量白糖搅拌均匀。接着,将糯米粉分次加入红苕泥中,揉搓成光滑的面团。此时可以根据个人口味调整甜度,若喜欢清淡风味,可以减少糖量。

将揉好的面团分成若干小剂子,每个约30克左右,然后用手掌轻轻按扁成饼形。为了让饼更加香脆,可以在表面撒上一层芝麻或椰蓉。最后,在平底锅中倒入少量食用油,用中小火加热,将红苕饼放入锅内煎至两面金黄即可出锅。

红苕饼不仅味道诱人,还富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化、增强免疫力。无论是当作早餐还是下午茶点心,都非常适合家庭日常享用。此外,这款美食操作简便,非常适合亲子互动时一起动手尝试,既增进感情又能培养孩子的动手能力。

总之,红苕饼是一道兼具美味与健康的佳肴,只需几步就能轻松完成。快来试试吧!

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