今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。失眠最快入睡的方法，失眠按哪个穴位相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、按心经的灵道、阴郗、神门穴能安定心神，增强睡眠在临睡前按它会有困意，要是按穴位巨痛就对症。
2、各按5分钟左右吧，当天就有效，不防试试。
3、要坚持一时间哦。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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问失眠最快入睡的方法（失眠按哪个穴位）
问题描述：
失眠最快入睡的方法（失眠按哪个穴位），求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2023-11-18 17:28:43
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