导读 您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。罚站图片可爱，罚站相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、方法1:让她把两腿前后伸直...
您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。罚站图片可爱，罚站相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、方法1:让她把两腿前后伸直，臀部着地(即劈叉);同时，上身向后使腰劲弯曲，达到头着地且后脑紧贴臀部(即下腰);这样持续5分钟就会累的要死。
2、方法2:倒立1小时方法3:跪拖板1小时。
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