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柔术软功100秒(柔术软功破极限)

2023-08-06 23:34:43

问题描述:

柔术软功100秒(柔术软功破极限),急!求解答,求别让我白等!

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2023-08-06 23:34:43

您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。柔术软功100秒,柔术软功破极限相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、疼是会的,但慢慢来就行,柔术不一定是腿上功夫,不一定要劈叉270,腰够柔软也可以。

2、而且,有很多项目的:竖叉、横叉、脚背、后折、前折、肩、膝盖,力量有:腹肌、背肌、控腿等。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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