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1、女孩什么时候开始带胸罩？究竟需不需要带胸罩？这类问题没有统一的答案，需要你自己来决定。
2、许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩，这是很正常的事。
3、应①大胆地说出自己的要求，说不定父母正等着你开口呢，②也可写纸条说明。
4、你可以这样说：a）如果我戴胸罩，你觉得行吗？b）你认为我什么时候戴胸罩比较合适？c）你是多大开始戴胸罩的？戴乳罩的好处：①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；②还可防止活动后震荡的不适；③防止外伤；④防寒保暖作用。
5、合适的胸罩：①你从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；②你把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；③如果你的乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。
6、如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。
7、④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。
8、4．乳房发育过程中不能束胸：束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。
9、5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。
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