您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。鲷鱼片的营养价值和禁忌是什么，鲷鱼片相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、主料鲷鱼片250g 辅料芝麻适量盐适量海鲜酱适量蚝油适量小葱适量料酒适量蜂蜜适量生菜几片姜适量大蒜适量步骤1.将鲷鱼片放入碗中，加入葱姜蒜末、海鲜酱、蚝油、蜂蜜和盐等调味料；2.将调味料均匀的涂抹在鱼片上；3.盖上盖，放入冰箱中冷藏3个小时以上。
2、中间拿出来翻个面；4.将腌好的鲷鱼片平铺在垫有锡箔纸的烤盘上， 再将腌的汁涂抹一遍；5.烤箱预热180度， 烘烤15分钟；6.中间拿出来涂抹两次腌的汁。
3、 最后一次涂抹上蜂蜜；7.将腌的汁倒入锅中， 大火加热，慢慢将汁收到浓稠；8.将收好的浓汁过滤掉杂质倒在烤好的鲷鱼片上；9.再在表面上撒些白芝麻。
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