首页 >> 学识问答 >

经痛吃什么(痛经可以吃什么)

2022-08-06 21:45:47

问题描述:

经痛吃什么(痛经可以吃什么),求路过的大神指点,急!

最佳答案

推荐答案

2022-08-06 21:45:47

大家好,小胖来为大家解答以上问题。经痛吃什么,痛经可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 多吃富含维生素E的食物,如谷类、植物油、小麦胚芽油、果蔬、海藻、贝类、豆类、肉、蛋、奶等。

2、 根据痛经的不同,餐具多有温补、顺气、祛瘀、补虚的作用。

3、 (1)温性食物包括荔枝、海马、生姜、茴香、胡椒。

4、 (2)符合气的食物有:橘皮、柚子。

5、 (3)祛瘀食物有桃仁、米酒。

6、 (4)进补食物有:乌鸡、核桃、荔枝、羊肉、海参、鲨鱼、山药等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

  免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。

 
分享:
最新文章