大家好，小胖来为大家解答以上问题。秋季脾胃虚寒的人吃什么好，秋季脾胃虚寒吃哪些食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 秋季脾胃虚寒的人吃糯米。糯米又名“糯米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒者食用。具有温补脾胃、消渴解渴、改善自汗、治疗便溏腹泻的功效。
2、 秋季脾胃虚寒的人吃莲藕。莲藕具有健脾养胃、养心安神、除烦清热的功效。新鲜莲藕性寒，生吃生冷不易消化，所以脾虚胃寒腹泻者宜吃熟莲藕。
3、 秋季脾胃虚寒的人吃羊肉。羊肉味甘，性温，入脾、胃、肾、心经；温养脾胃，用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿等症；温经用于产后血虚、寒经引起的腹部冷痛。
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