大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕妇可以吃芒果吗，孕妇可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.润肠通便：芒果富含膳食纤维。一方面可以促进肠道蠕动，同时可以吸水膨胀软化粪便，起到润肠通便的作用；
2.增强免疫力：芒果含有丰富的维生素A和维生素C，能增加免疫球蛋白和免疫细胞的活性，从而起到增强免疫力的作用；
3.改善心血管状况：芒果含有丰富的维生素C，有助于降低胆固醇和甘油三酯，因此有利于防治心血管疾病。
对于孕妇来说，除了两种情况，大部分情况下都可以吃芒果。一种是过敏体质的孕妇。因为对过敏原敏感，所以要特别注意芒果，芒果是高度致敏的水果。另外，孕期血糖高的人也叫妊娠期糖尿病。因为芒果是高血糖指数的水果，所以孕期血糖高的孕妇要尽量避免吃芒果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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