大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。孕妇初期能吃桂圆吗，孕妇初期能吃苦瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.苦瓜营养丰富，能为身体提供能量，补充身体缺乏的蛋白质等多种营养元素；
2.苦瓜含有纤维素，适当食用后有助于缓解上火、便秘症状。同时还能促进肠道蠕动，帮助消化吸收；
3.苦瓜能清热解暑，促进胃液分泌，改善腹胀不适等各种症状，还具有美容养颜、补血养肝的功效。吃苦瓜还可以降低体内血糖含量，避免妊娠糖尿病等各种问题。
4.苦瓜含有维生素A、维生素C、钙、钾、锌、镁等营养成分，对孕妇有好处。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。